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C ONDITIONNEMENT PHYSIQUE :
La Stratégie sur la santé et la condition physique au sein des Forces canadiennes, a pour vision de «fournir les moyens pour que chaque membre des FC puisse atteindre et maintenir un niveau personnel de santé et de condition physique suffisant pour satisfaire aux exigences opérationnelles des FC».
De plus, la stratégie vise à étendre la clientèle visée par les programmes de santé et condition physique en incluant les membres des FC, réguliers et réservistes, leurs familles, les anciens combattants et les retraités des FC.
Le Centre des sports de Valcartier offre donc une vaste gamme de programmes, de cliniques spécialisées et de cours très variés dans le domaine du conditionnement physique.
S PORTS ET LOISIRS POUR TOUTE LA FAMILLE
Programmes artistique et culturel
• Baladi
• Ballet fusion
• Bricol’Art
• Cheerleading
• Danse créative
• Hip hop
• Musique
• Photo numérique
• Troupes de danse
Programmes de conditionnement physique
• Aérobie*
• Cours d’introduction à l’entraînement
• Entraînement personnalisé**
• Méthode Pilates
• Spinning*
Programmes sportifs
• Aikibudo
• Badminton
• Escalade
• Hockey mineur (www.ahmvbvc.com)• Le tour du monde de Karibou (www.letourdumondedekaribou.com)
• Multi-sport
• Patinage artistique (www.cpa.garnisonvalcartier.ca)
• Soccer mineur (www.mistrallaurentien.com)
• Taekwondo
• Vélo de montagne (www.club-vmv.com)
Programmes aquatiques
• Aquaforme prénatale*
• Aquajogging*
• Aquapoussette
• Cours de natation de la Croix-Rouge
Programmes des camps
• Camp de jour**
• Camp aventure-ados**
• Camps spécialisés**
• Camp de la semaine de relâche
* Gratuit pour les membres PSL
** Exclusivement réservé aux membres PSL
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